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    如何制作雞翅膀,這樣做很好吃哦

    http://www.x81oo.com2019-05-28 16:06:13 來源:全民健康網

    關鍵字:雞翅膀 如何 制作

    相信很多人都喜歡吃雞翅膀,不過又不知道怎么做,感覺做起來太復雜了,而且也不一定好吃,下面就來為大家介紹一下如何制作雞翅膀,這樣做很好吃哦。

    如何制作雞翅膀,這樣做很好吃哦

    如何制作雞翅膀

    一,蒜香雞翅

    蒜香雞翅膀材料:雞翅6~8只,蒜瓣5個,糖1勺,鹽1/3勺,料酒2勺,醬油2勺,花椒油1/3勺,辣椒粉適量,油1勺。

    做法:

    1、將所有腌料材料混合均勻。

    2、放入雞翅腌制過夜。

    3、烤箱預熱200度,烤15分鐘(10分鐘后翻面)。如果沒有烤箱,也可以用平底鍋煎熟。

    二,孜然雞翅膀

    材料:雞翅350克,輔料:土豆(黃皮)150克,調料:老抽15克,生抽10克,蜂蜜30克,孜然10克,辣椒粉5克。

    做法:

    1、將雞翅用老抽、生抽和蜂蜜腌制20分鐘待用。

    2、土豆切片待用,將土豆片放入盤中墊底,腌好的雞翅擺放在土豆片上。

    3、放入微波爐用中高火加熱2分鐘。

    5、取出翻轉雞翅,再加熱3分鐘即可出爐。

    6、在做好的雞翅上撒上孜然和辣椒粉即可。

    三,可樂雞翅膀

    材料:雞腿,姜,可口可樂,生抽,老抽,胡椒面。

    可樂雞翅膀做法:

    1、雞腿用廚房紙吸干水,放在鍋里炸至淺黃色,也可以說是斷生吧,撈起瀝油備用。

    2、開鍋放底油,放兩三片姜,鍋熱倒入雞翅,兜幾兜,再一大杯可口可樂,再放少少生抽老抽胡椒面,蓋蓋子幾分鐘。

    3、然后大火收汁至汁稠,可用筷子夾起裝盤。收汁時請注意,不可太稠和太稀,太稠容易糊,太稀就影響上色,有點水汪汪的感覺。

    四,啤酒燜雞翅

    材料:雞中翅8只,啤酒半瓶,生抽2湯匙,生姜幾片,白糖1湯匙,鹽少量,胡椒粉少量。

    做法:

    1、雞中翅清洗干凈,瀝干水分,用少量鹽和胡椒粉抓勻,生姜切片。

    2、熱油鍋,油只要一點點就可以,放姜片爆香。

    3、放雞翅小火煎,翻面后繼續小火煎,倒進半瓶的啤酒,加入大約2湯匙的生抽。

    4、加入1湯匙的白糖,大火煮開后轉中火煮15分鐘,再轉大火打開鍋蓋收汁,醬汁很濃稠就就可以裝碟上桌了。

    飲食禁忌

    不能吃太多雞翅,尤其是雞翅尖,雞翅尖是雞的淋巴結,這是常識。由于激素可以使雞迅速生長,因此給雞注射激素的現象很普遍。據介紹,一只雞從小到大要接受三四次激素的注射。注射時,大都在禽類的翅膀部位打針。

    一般藥物都會產生一定的殘留,大部分會存在于血液和肉中,尤其是雞翅中,激素殘留嚴重。健康學家稱,長期食用激素過多的食品,將增大患腫瘤、乳腺癌的概率。

    長期食用激素過量的食品,加上人體荷爾蒙分泌的影響,會大大增加患腫瘤的概率。相對來說,女性受影響的可能性比男性更大。

    如何制作雞翅膀大家都知道了吧,喜歡的朋友們可以收藏制作哦,自己也是可以制作美味的雞翅的,多嘗試一下就可以了。

    本文來源:全民健康網 編輯:xiaojie
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